عرض جميع النتائج 14
-
اطباق كارلا الصحية
“أطباق كارلا الصحية” ليس كتاباً عادياً أبداً، من خلاله أرادت السيدة كارلا حبيب مراد، الأخصائية الرائدة في علم الغذاء والتغذية، الإجابة عن الكثير من الأسئلة والاستفسارات التي تشغل بال عموم الناس. يضم الكتاب مجموعة متنوعة وشهية من الأطباق اللبنانية والعربية والعالمية. قامت المؤلفة بتحضيرها بمنتهى العناية وبطريقة صحية ترضي جميع الأذواق وتناسب جميع الأعمار. بنا فيهم الأطفال، سواء كانوا بصحة جيدة أو يعانون من مشاكل صحية مزمنة أو وزن زائد
-
العلاج المنزلي
علاجات منزلية شافية وسريعة لأكثر من 150 حالة مرضية شائعة
-
دليلك الى العناية بالشعر
يساعدك هذا الكتاب على الحصول على شعر طبيعي رائع في دقائق، وهو دليل كامل للاستفادة القصوى من شعرك مع مشاريع تصفيف متدرجة للشعر. كما يضم حيلاً واساليب متقنة لكي تضفي على شعرك شكلاً رائعاً، ويقدم ارشادات تزينية لاختيار تصفيفة الشعر التي تناسب شكلك
-
سفرة اناهيد للرجيم الصحي
عندما قامت السيدة أناهيد دونيكيان بتحضير وصفات هذا الكتاب فإنها اعتمدت المعايير الصحية الغذائية العالمية التي تراعي التقليل ما أمكن من مدخول الدهون والسعرات الحرارية وهذا ليس شيئاً مستغرباً عنها ، فهي خريجة جامعة بيتر كومب الأميركية المشهورة في تعليم فنون الطبخ والطهو على كافة أشكالها وأنواعها
-
غذاؤك… طبيبك للحياة الزوجية
يعلمك هذا الكتاب كيف تعزز حياتك الجنسية وتنام نوماً عميقاً يوفر لك الراحة والنشاط، كما يتفحص المشاكل المتعلقة بالنوم والجنس، ويسلط الضوء على أسبابها المحتملة، وبشرح كيف يمكن أن يكون الغذاء علاجاً قوياً وفعالاً لها.
